Освободи себя от внутренних сценариев, из-за которых ты держишь всё под контролем, тревожишься и живёшь «как нужно», а не как хочешь.
Начни жить спокойно, уверенно и по своим правилам.
9€ 90€
Автор: Ведана Сварожич - клинический психолог, гипнотерапевт, родолог.
Детство позади, но внутри всё ещё больно...
Ты стараешься быть сильной, держишь на себе семью, отношения, дела, работу... Но – внутри усталость, тревога и ощущение, что живёшь не свою жизнь. И сколько бы ты ни старалась – легче не становится.
Внутри тебя живёт маленькая девочка, которая старается, угождает и молчит, чтобы никого не обидеть и не потерять любовь. Она всё ещё ждёт, что её наконец-то похвалят или просто обнимут.
И сколько бы ты ни делала, твоему внутреннему критику недостаточно.
Это не с тобой что-то не так – это твои детские сценарии, которые до сих пор управляют твоей жизнью.